ویلچرها ابزارهای بسیار پرکاربردی هستند، مانند افرادی که دارای محدودیت حرکتی، معلولیت اندام تحتانی، همی پلژی و پاراپلژی زیر سینه هستند. به عنوان یک مراقب، درک ویژگیهای ویلچرها، انتخاب ویلچر مناسب و آشنایی با نحوه استفاده از آنها بسیار مهم است.
1.خطرات ناشی از اقدامات نامناسبانتخاب صندلی چرخدار
ویلچر نامناسب: صندلی خیلی کم عمق، به اندازه کافی بلند نیست؛ صندلی خیلی پهن... میتواند باعث آسیبهای زیر به کاربر شود:
فشار موضعی بیش از حد
وضعیت بد بدن
اسکولیوز القایی
انقباض مفصل
قسمت های اصلی ویلچر تحت فشار عبارتند از برجستگی ایسکیال، ران و ناحیه پوپلیتئال و ناحیه کتف. بنابراین، هنگام انتخاب ویلچر به اندازه مناسب این قسمت ها توجه کنید تا از ساییدگی پوست، خراشیدگی و زخم های فشاری جلوگیری شود.
2,انتخاب صندلی چرخدار معمولی
۱. عرض صندلی
فاصله بین دو باسن یا بین دو پایه را هنگام نشستن اندازه بگیرید و 5 سانتیمتر به آن اضافه کنید، یعنی بعد از نشستن، 2.5 سانتیمتر در هر طرف باسن فاصله وجود دارد. نشیمنگاه خیلی باریک است، سوار و پیاده شدن از ویلچر دشوار است و بافتهای لگن و ران فشرده میشوند. نشیمنگاه خیلی پهن است، محکم نشستن دشوار است، کار با ویلچر ناخوشایند است، اندامهای فوقانی به راحتی خسته میشوند و ورود و خروج از گیت دشوار است.
۲. طول صندلی
فاصله افقی از باسن عقب تا عضله گاستروکنمیوس ساق پا را در حالت نشسته اندازه بگیرید و 6.5 سانتیمتر از اندازه کم کنید. صندلی خیلی کوتاه است و وزن عمدتاً روی ایسکیوم میافتد که مستعد فشردهسازی موضعی بیش از حد است. صندلی خیلی بلند است که حفره رکبی را فشرده میکند، گردش خون موضعی را تحت تأثیر قرار میدهد و به راحتی پوست حفره رکبی را تحریک میکند. برای بیماران، بهتر است از صندلی کوتاه استفاده شود.
۳. ارتفاع صندلی
فاصله پاشنه (یا پاشنه پا) تا فاق را هنگام نشستن اندازه بگیرید، ۴ سانتیمتر به آن اضافه کنید و پدال را حداقل ۵ سانتیمتر از زمین فاصله دهید. نشیمنگاه برای قرار گرفتن ویلچر روی میز خیلی بلند است؛ نشیمنگاه خیلی کوتاه است و استخوانهای نشیمنگاه وزن زیادی را تحمل میکنند.
۴. کوسن صندلی
برای راحتی و جلوگیری از زخم بستر، باید یک بالشتک روی صندلی قرار داده شود و میتوان از بالشتکهای فومی (با ضخامت ۵ تا ۱۰ سانتیمتر) یا ژلی استفاده کرد. برای جلوگیری از فرو رفتن صندلی، میتوان یک تخته سه لا به ضخامت ۰.۶ سانتیمتر زیر بالشتک صندلی قرار داد.
۵. ارتفاع پشتی
هرچه تکیهگاه بلندتر باشد، پایدارتر است و هرچه تکیهگاه کوتاهتر باشد، دامنه حرکتی بالاتنه و اندامهای فوقانی بیشتر میشود. منظور از تکیهگاه کوتاه، اندازهگیری فاصله از سطح نشیمنگاه تا زیر بغل (یک یا هر دو دست در حالت کشیده به جلو) و کم کردن 10 سانتیمتر از این نتیجه است. پشتی بلند: ارتفاع واقعی از سطح نشیمنگاه تا شانه یا تکیهگاه را اندازهگیری کنید.
۶. ارتفاع دسته صندلی
هنگام نشستن، بازو عمودی است و ساعد روی دسته صندلی قرار میگیرد. ارتفاع را از سطح صندلی تا لبه پایینی ساعد اندازه بگیرید و 2.5 سانتیمتر به آن اضافه کنید. ارتفاع مناسب دسته صندلی به حفظ وضعیت صحیح بدن و تعادل کمک میکند و اجازه میدهد اندامهای فوقانی در وضعیت راحتی قرار گیرند. دسته صندلی خیلی بلند است، دست مجبور به بالا رفتن میشود و به راحتی خسته میشود. اگر دسته صندلی خیلی پایین باشد، برای حفظ تعادل باید به جلو خم شوید که نه تنها به راحتی خسته کننده است، بلکه ممکن است بر تنفس نیز تأثیر بگذارد.
۷. سایروسایل کمکی برای ویلچر
این دستگاه برای رفع نیازهای بیماران خاص مانند افزایش سطح اصطکاک دسته، افزایش طول ترمز، دستگاه ضد لرزش، دستگاه ضد لغزش، تکیهگاه دست نصب شده روی تکیهگاه دست و میز ویلچر برای غذا خوردن و نوشتن بیماران طراحی شده است.
۳. اقدامات احتیاطی برای استفاده از ویلچر
۱. ویلچر را روی زمین صاف هل دهید
پیرمرد محکم نشسته بود و از او حمایت می کرد و پا روی رکاب می گذاشت. مراقب پشت ویلچر ایستاده بود و ویلچر را آرام و پیوسته هل می داد.
۲. ویلچر را به سمت بالا هل دهید
هنگام سربالایی رفتن، بدن باید به جلو خم شود تا از عقب رفتن جلوگیری شود.
۳. ویلچر رو به عقب در سراشیبی
ویلچر را به سمت پایین تپه برگردانید، یک قدم به عقب بردارید و ویلچر را کمی به سمت پایین حرکت دهید. سر و شانهها را دراز کنید و به عقب تکیه دهید و از سالمند بخواهید که نرده را بگیرد.
۴. از پلهها بالا بروید
لطفا به پشتی صندلی تکیه دهید و با دو دست دسته صندلی را بگیرید، نگران نباشید.
روی پایه پرس پا قرار دهید و روی قاب تقویت کننده قدم بگذارید تا چرخ جلو بالا بیاید (از دو چرخ عقب به عنوان تکیه گاه استفاده کنید تا چرخ جلو به نرمی روی پله حرکت کند) و آن را به آرامی روی پله قرار دهید. پس از اینکه چرخ عقب به پله نزدیک شد، چرخ عقب را بالا ببرید. هنگام بلند کردن چرخ عقب، به ویلچر نزدیک تر شوید تا مرکز ثقل پایین بیاید.
۵. ویلچر را به سمت عقب و پایین پلهها هل دهید.
از پلهها پایین بروید و ویلچر را وارونه کنید، به آرامی ویلچر را پایین بیاورید، سر و شانههایتان را بکشید و به عقب تکیه دهید، به سالمند بگویید که دستگیرهها را بگیرد. بدن را نزدیک به ویلچر نگه دارید. مرکز ثقل را پایین بیاورید.
۶. ویلچر را در آسانسور بالا و پایین هل دهید
هم سالمند و هم مراقب، پشت خود را به جهت حرکت بچرخانند—مراقب در جلو، ویلچر در عقب—ترمزها باید به موقع پس از ورود به آسانسور سفت شوند—هنگام ورود و خروج از آسانسور و عبور از مکانهای ناهموار، باید از قبل به سالمند اطلاع داده شود—به آرامی وارد و خارج شوید.
زمان ارسال: ۱۶ آگوست ۲۰۲۲